Видео с котиками полезны для здоровья

В медицине существует понятие «зоотерапия»: общение с животными нередко сказывается на состоянии пациента положительно. Так, иппотерапию рекомендуют при нарушениях опорно-двигательного аппарата, полиомиелите, сколиозе и других заболеваниях. Дельфинотерапия помогает при нарушениях центральной нервной системы и ДЦП, способствует восстановлению после тяжелой психологической травмы и корректирует поведение детей с аутизмом. Целительные способности кошек тоже известны давно, но во всех случаях зоотерапии подразумевается непосредственный контакт человека с животным. Теперь же выяснилось, что кошки «лечат» и на расстоянии.

Только в 2014 году на YouTube было опубликовано более двух миллионов видео с кошками; общее количество просмотров составило почти 26 миллиардов: это больше, чем у любой другой категории контента на популярном видеохостинге. Специалисты Медицинской школы при Индианском университете в США решили узнать влияние просмотров на психологическое состояние пользователей. В рамках поставленной задачи было опрошено 6795 человек. Согласно полученным данным, подобные ролики повышают уровень положительных эмоций, позволяют лучше справляться с плохим настроением и заряжают энергией. Респонденты признались, что чаще всего отвлекаются на «видео с котиками» на работе и во время учебы. Но, судя по всему, это идет на пользу основному занятию. Участникам эксперимента было предложено посмотреть такое видео, после чего все они отметили прилив позитива и уменьшение уровня тревожности. При этом большая половина респондентов – 60% – одинаково любит и кошек, и собак, и только 36% охарактеризовали себя как убежденных «кошатников». Чаще всего на кошек в интернете смотрят стеснительные и покладистые люди. И даже отвлекаясь на это во время рабочего или учебного задания, пользователи не чувствуют большой вины – они сами подсознательно понимают, что этот перерыв поможет эффективнее справиться с последующей задачей. Результаты исследования могут быть полезны и при организации рабочего процесса, и в лечении ряда расстройств психики. Подробнее с ними можно ознакомиться в журнале Computers in Human Behavior. Познакомьтесь с историей приручения кошки человеком; узнайте о том, почему кошки остаются такими независимыми.