Поиск
x
Журнал №190, июль 2019
Журнал №70, июнь–август 2019
Это новый сайт National Geographic Россия. Пока мы работаем в режиме бета-тестирования.
Если у вас возникли сложности при работе с сайтом, напишите нам: new-ng@yasno.media
Жизнь планеты

5 парков, где можно заняться йогой

National Geographic Россия
21 июня 2016
/upload/iblock/664/664a8ddd91d340d8c0d675738ed3dc60.jpg
Фото: Earl McGehee/commons.wikimedia.org
/upload/iblock/381/381651e09df96aebfcd9aad043b9cf51.jpg
Фото: Eli Christman/Flickr.com
Йогой можно заниматься дома, в специализированных центрах или на свежем воздухе. Мы сделали подборку парков, где можно практиковать йогу бесплатно.

Парк Горького

Занятия проходят на лужайке около Летнего кинотеатра «Пионер», в самом «Пионере» и на Веранде Воробьевых гор. На классах, которые будут проводить сертифицированные преподаватели Москвы, каждый участник сможет познакомиться с новыми школами и направлениями, усовершенствовать свою практику, а если вы новичок − открыть для себя йогу. Расписание занятий можно найти здесь.

Сад “Эрмитаж”

В рамках проекта «Йога-лето» проходят регулярные бесплатные занятия по различным направлениям йоги под руководством сертифицированных инструкторов Москвы. Занятия проходят ежедневно по будням в 20:00. В выходные – в 11-00. Посетители могут бесплатно воспользоваться ковриками. Расписание занятий можно найти здесь.

Музей-заповедник “Царицыно”

Добраться на занятия будет удобнее от станции метро “Орехово”, а не “Царицыно”, как может показаться на первый взгляд. Класс по йоге будет проходить на танцевальной площадке. Следует обратить внимание, что на некоторые занятия нужно приходить со своим ковриком. Расписание занятий можно найти здесь.

Парк “Сокольники”

Все лето в парке проходят бесплатные занятия по йоге. Здесь можно практиковать хатха-йогу, акро-йогу, каула-йогу и кундалини-йогу. Расписание занятий обновляется на сайте парка.

Сад им. Баумана

Занятия проходят ежедневно. По будням – с 20.00 до 21.30. Во вторник и четверг есть и утренние занятия с 8.00 до 9.30. По выходным йогу можно практиковать с 10.00 до 11.30. Подробнее на сайте парка.