Поиск
x
Журнал №190, июль 2019
Журнал №70, июнь–август 2019
Это новый сайт National Geographic Россия. Пока мы работаем в режиме бета-тестирования.
Если у вас возникли сложности при работе с сайтом, напишите нам: new-ng@yasno.media
Путешествия

10 курортов, где можно набраться сил

01 октября 2013
/upload/iblock/ff2/ff2c12a71edbbbe9d106502cdba9bf7a.jpg
Фото: Alamy/ИТАР-ТАСС
/upload/iblock/4b4/4b4c697ec61a2da3ac535a662b9dca6e.jpg
Сечени - самая большая купальня Будапешта, ее построили еще в 1913 году.
Фото: Age/East News
/upload/iblock/779/779d540690261530f4a0610f3748aed0.jpg
Марианске Лазне. К местным источникам приезжал еще композитор Шопен, бывал здесь и Гёте.
Фото: Sime/Fotosa
/upload/iblock/e3c/e3ca5d1c36d2e0fec55a7fdd25571bfd.jpg
Всего в двух часах езды от термальных источников – Бледское озеро, где есть другой курорт, горнолыжный.
Фото: Age/East News
/upload/iblock/beb/bebf6a94903dfd354f4f3045536021ea.jpg
Пхенчхан. В этой области дома стоят среди гор. Вершин выше километра тут более сотни.
Фото: Age/East News
/upload/iblock/42d/42d9ea1c41609246708377d5d2002002.jpg
Бель-Иль-ан-Мер. На острове сотни вот таких маленьких уютных пляжей и бухт.
Фото: Age/East News
/upload/iblock/049/0493cb4f9568599376331da23c0f3a91.jpg
Миллиард микроорганизмов находится в одном грамме лечебной грязи.
Фото: Age/East News
/upload/iblock/efd/efdb71f27e14dcda2f649c901c164585.jpg
Арагонский замок стоит на скале из вулканической лавы (слева).
Фото: Sime/Fotosa
/upload/iblock/89f/89ff079bb046c89f7c6002f0a9e54efb.jpg
Тироль. Помимо целебных источников, живописная местность славится и своими трекинговыми маршрутами.
Фото: Prisma/ East News
/upload/iblock/48a/48a2ba75d60610276423f390ff3bdcbf.jpg
Сантьяго-де-Компостела. Пасхальный фестиваль. Для тех, кому наскучат оздоровительные ванны.
Фото: Legion-Media
/upload/iblock/b27/b276e8b0b0ad4798cbc93dab9006684b.jpg
Нарзанную галерею в Кисловодске построили в 1853 году, с тех пор она сохранилась в том же виде.
Фото: Legion-Media
Российские минеральные воды с целебными источниками и корейский Чоксан, куда сотни лет приезжают местные правители, пивные ванны в Чехии и черные воды в Словении.
Горячая линия Будапешт, Венгрия. Венгерская столица по праву называется городом купален – горячих источников здесь больше ста. История их начинается со времен Римской империи, когда на месте современного Будапешта (budapest.hu) стоял древний город Аквинкум, выросший вокруг целебных источников. Сейчас купальни популярны особенно в холодное время года, когда многие туристы и сами горожане часами расслабляются в горячих источниках (температура воды здесь около 30 градусов, а в некоторых местах и гораздо больше). Пожалуй, самые знаменитые купальни – Сечени, одни из самых крупных в Европе. Купальня, построенная ровно 100 лет назад, была первой в Пеште, восточной половине города. Здесь можно оздоровляться, плавая среди колонн и статуй в настоящем дворце необарокко. Множество больших и маленьких бассейнов разной температуры внутри помещения и под открытым небом работают круглый год. Самый большой бассейн – еще и излюбленное будапештскими старичками место для игры в шахматы: шахматные доски стоят прямо в воде. Если Сечени (szechenyifurdo.hu) – место народное и демократичное, то другие известные купальни – Гелерт (gellertbath.com) – для любителей уединения и роскоши. Старое здание в стиле модерн скрывает яркие мозаики и множество уютных залов с мраморными колоннами. Массажи, обертывания и другие процедуры предлагают во всех будапештских купальнях, но в Гелерте их выбор особенно широк (например, есть тут такая – «массажный душ для десен»). Несомненное преимущество будапештских бань в том, что они находятся в центре города. Поэтому оздоровление тут очень легко совместить с культурной и ночной жизнью. [ Как добраться?] Из Москвы в Будапешт ежедневно летают авиакомпании Malev (malev.com, от 250€) и «Аэрофлот» (aeroflot.ru, от 250€). Malev также летает в Будапешт из Екатеринбурга. С Киевского вокзала Москвы ежедневно ходит поезд № 15 Москва–Ужгород с вагонами до Будапешта (время в пути – 38 часов, билет 125€, в обе стороны 160€). Тонкая пивная настройка Прага, Чехия. Пивные ванны питают кожу, выводят токсины и действуют как скраб – так заверяют приверженцы нового вида спа-процедур. Пивные спа уже появились во многих европейских странах, но самые известные находятся в Чехии. Здесь посетители отмокают в пивных бочках, деревянных ваннах и даже плавают в бассейнах, наполненных светлым лагером или золотистым элем. Здесь утверждают, что пивные ванны подходят всем, кроме людей с высоким давлением и аллергией. Ванны настоятельно рекомендуются при ревматизме, подагре, проблемах с кровообращением, сердцем, почками и особенно при стрессе – хотя последнее, возможно, лечится больше благодаря непременным дегустациям (рядом с каждой пивной ванной находится кран, откуда отдыхающий может сам налить себе бокал-другой). Выбравшись из ванны, стоит полежать в комнате для отдыха, чтобы дать организму время освободиться от токсинов, – и можно повторять процедуру! В Праге пивное спа Zoto Beer Spa есть в самом Старом городе, но многие советуют ехать сразу в старейшее заведение в Карловых Варах (pivnilazne-kv.cz), где ванны и комнаты для отдыха в деревенском стиле находятся в подземелье. От самого туристического места города – Пражского замка – начинается одна из красивейших улиц, где туристов почти нет. Когда-то бывшая прибежищем бедняков, извилистая улица Новый Свет сейчас стала районом художников и столичной богемы. В двух шагах отсюда – знаменитый 900-летний Страговский мужской монастырь, который лучше всего смотрится вечером, когда садится солнце. [ Как добраться?] Из Москвы, Санкт-Петербурга, Екатеринбурга и Самары в Прагу выполняют регулярные рейсы «Аэрофлот» (aeroflot.ru), «Россия» (rossiya-airlines.com), Czech Airlines (czechairlines.ru) и «Уральские авиалинии» (uralairlines.ru). Из многих городов России сюда летают чартерные рейсы. Из Москвы в Прагу ежедневно ходит поезд с Белорусского вокзала (время в пути – 32 часа). Чернеет парус одинокий Моравские Топлице, Словения. На месте нынешней Словении когда-то плескалось древнее Паннонское море, после которого здесь осталось много целительных мест. Среди них самое интересное – безусловно, курорт Моравские Топлице (подробнее о нем можно посмотреть на сайте moravske-toplice.com) с термальной черной водой. 50 лет назад здесь искали нефть, но вместо нее нашли целебные горячие источники с нефтяным запахом и маслянистой на ощупь водой. В последние годы водные процедуры стали успешно совмещать с другими методами – например, акупунктурой. Местная вода в числе прочего очень полезна для восстановления опорно-двигательной системы и при заболеваниях кожи и дыхательных путей. Для закрепления эффекта здесь же неожиданно предлагают аюрведические массажи и процедуры. Курорт очень подходит семьям с детьми – для них здесь есть целый аквапарк с горками и аттракционами. Крупные города отсюда далеко, зато есть все преимущества европейской глубинки: экологичные продукты и полная безопасность. В окрестностях можно побывать на крестьянских фермах и исследовать пешие маршруты в горах, здесь есть несколько виноделен, но главный винный маршрут Словении начинается в 25 километрах от курорта. Между Лютомером (obcinaljutomer.si) и Орможем (ormoz.si) простирается Иерусалим – так здесь назвали винодельческий регион, где производится добрая дюжина отличных сортов белого вина, а остановиться можно зачастую прямо на винодельне. Сайт местного туристического бюро, где можно узнать об экскурсиях и заказать их, – jeruzalem.si. [ Как добраться?] Словенская авиакомпания Adria Airways (adria.si) летает из Москвы в Любляну ежедневно совместно с нашим «Аэрофлотом» (aeroflot.ru), но чаще бывает дешевле улететь с пересадкой в Европе (цена билетов начинается от 300€ в обе стороны). Ну а от Любляны нужно добираться на поезде до города Мурска Собота (время в пути – 3–4 часа, билеты от 18€), откуда до курорта ходят такси. Банный день Канвондо, Южная Корея. В Южной Корее горячие источники есть по всей стране – местные жители с самых давних пор пользуются ими: сохранилось немало документов, где описывается, как местные правители приезжают на курорт, чтобы оздоровить тело. Одно из самых известных мест находится в провинции Канвондо и называется Чоксан (russian.visitkorea.or.kr). Температура воды здесь держится на уровне 60 градусов, в ее состав входит десять минеральных элементов, считается, что они лечат буквально от всего. Зайдите в один из ресторанов в окрестностях, попробуйте традиционную кукси – лапшу с овощами и мясом в холодном бульоне. Еще можно доехать до храма Наксанса, который находится недалеко от Чоксана. Храм построили в горах еще в 671 году, здесь, кстати, есть старинная статуя Будды из белого гранита. В этой же провинции находится одна из крупнейших пещер в Азии – Хвансонгуль: для посетителей открыто около 2 километров, под землей десять озер и шесть водопадов. Другой известный термальный комплекс в Южной Корее – Осэк, он находится южнее национального парка Сораксан, на высоте около 800 метров над уровнем моря. В местных ресторанах советуем заказать блюда из грибов, которые растут в этих местах. Источники Суанбо находятся в провинции Чхунчхон-Пукдо у склонов горы Вораксан, в самом центре страны: по данным ученых, им около 30 000 лет. Окунаясь в воду, почувствуйте себя правителем Хенчжоном, который часто бывал здесь в X веке нашей эры. А возле источников Токсан в регионе Чхунчхон располагается курортный отель «Дуксан спа кастл» (resom.co.kr), здесь пробуйте корейскую баню – это целая череда разных процедур на весь день: в бане играют в шахматы, потом снова идут в парилку, спят и пьют настои из трав. [ Как добраться?] В Сеул можно долететь «Аэрофлотом» (aeroflot.ru) от 25000 рублей или чуть дешевле – Korean Air (koreanair.com). Дальше можно арендовать машину (korea.rentalcargroup.com, от 50 евро). Звездный остров Бель-Иль-ан-Мер, Франция. Самый большой из островов Бретани, Бель-Иль-ан-Мер давно стал любимым местом отдыха французских звезд, политиков и аристократии благодаря своей уединенности. Оздоровляют здесь главным образом посредством талассотерапии – индивидуально подобранного комплекса процедур с морской водой, минералами, водорослями, песком и не в последнюю очередь – морским воздухом. В разных спа предлагают несколько разные программы: где-то делают акцент на восстановление после стресса, где-то – уход за лицом и фигурой, а в отдельных есть даже специальные комплексы для молодых матерей. Самый знаменитый спа-курорт острова – Castel Clara Thalasso y Spa, кроме талассотерапии предлагающий множество фангопроцедур с разными глиняными смесями. Особенно советуют глиняные обертывания для всего тела – помимо видимого омолаживающего эффекта обертывания выводят из организма токсины и улучшают кровообращение, оздоровляя весь организм. В перерывах между процедурами стоит отправиться на пешую прогулку по песчаным дюнам и сосновым лесам, где морской воздух закрепит лечебное действие. Местные пейзажи тоже вдохновляют: заряжаться новой энергией сюда приезжал в числе других Клод Моне (за несколько недель он создал здесь серию из 39 картин). Если будет время, отправляйтесь смотреть форт Le Fortin Sarah Bernhardt (с апреля по сентябрь ежедневно с 10:30 до 17:30), который когда-то принадлежал французской актрисе Саре Бернар. Говорят, что, впервые ступив на остров, она через час уже купила здесь заброшенную крепость, где позже проводила каждое лето. Внутри средневекового форта – сильно декорированные эклектичные интерьеры, в которых нашлось место деревенской романтике и чуть ли не королевской мебели. [ Как добраться?] Из приятного городка Киберона, что на материке, паромы на остров ходят каждый час (время в пути – 45 минут). До Киберона из Парижа можно добраться на поезде за 5 часов. Билеты в Париж можно купить от 16 000 рублей (Air France, airfrance.ru и «Аэрофлот», aeroflot.ru). Очень грязное дело Мертвое море, Иордания. Чуть ли не самое целебное озеро на планете (по недоразумению названное морем) делят между собой Израиль и Иордания. Большинство отдыхающих останавливаются на израильской стороне, но тем, кто хочет избежать толп туристов, стоит остановиться в Иордании либо в шикарном комплексе Mцvenpick (moevenpick-hotels.com), либо в самой столице, откуда до моря всего 60 километров. Поблизости, кстати, находятся достопримечательности библейских времен: например, вероятное место крещения Христа и пещера Лота. Отдыхающие облюбовали берега Мертвого моря еще несколько тысяч лет назад – уже тогда здешняя соль и грязь были признаны целебными. Здесь больные излечиваются, а остальным гарантирован просто общий оздоровительный эффект и заметное омоложение. Вариантов жилья на иорданской стороне не так много, как на израильской, но большинство из имеющихся предложений – спа, неизменно попадающие в списки лучших в мире (например, Anantara Spa – лучшее спа мира 2012 года – и тот же шикарный Movenpick). В спа вода в бассейнах имеет разную температуру и концентрацию соли, и выбирают бассейны в зависимости от желаемого эффекта. Бюджетные путешественники часто предпочитают останавливаться в Аммане и приезжать на пляж только на день. Зимой, правда, на Мертвом море совсем не жарко, и тут спасают горячие бассейны с морской водой, но они есть только в крупных отелях и спа. Кроме общеизвестных цитадели и королевского амфитеатра, в свободное от занятий здоровьем время в Аммане можно посмотреть и более необычные достопримечательности: например, коллекцию автомобилей и мотоциклов покойного ныне короля Хусейна, самым старым экспонатам здесь далеко за 100 лет, или съездить в культовый город Петру. [ Как добраться?] Из Москвы в Амман три раза в неделю летает Royal Jordanian (rj.com, от 160€ в одну сторону). С пересадкой в Европе из крупных российских городов можно долететь от 350€ в обе стороны: Austrian Airlines (aua.com), Lufthansa (lufthansa.com), Turkish Airlines (turkishairlines.com). Температурный режим Искья, Италия. Максим Горький, который жил и работал на Искье, вспоминал об этих местах так: «Здесь в один день столько видишь красивого, что пьянеешь». Остров в Неаполитанском заливе, помимо красот, известен своими целебными термальными источниками, появившимися здесь благодаря вулканической деятельности. По целебным свойствам здешняя термальная вода считается лучшей в Европе, но на острове лечатся не только водой. Все, что появилось из недр вулкана – пепел, лава, минеральные соли, – все идет в ход! Самый большой термопарк Poseidon с 20 разными ваннами, джакузи, бассейнами и даже водопадами разной температуры находится прямо на берегу, так что отсюда удобно ходить купаться и в море. Cavascura в местечке Сан-Анжело считается самым эксклюзивным и старым спа, где особый акцент сделан на оздоровление. Процедуры проводят среди множества мелких гротов и пещер, и особенно они целительны при заболеваниях дыхательной системы. Впрочем, здесь можно посетить термы, не останавливаясь на ночь в спа-курортах. Negombo – местный термальный комплекс с десятком ванн и бассейнов, хитро размещенных прямо на склоне горы среди удивительного тропического сада, – популярное место, куда можно приехать отдохнуть на день. Ну а еще в Сан-Анжело, несмотря на его большую популярность у туристов, есть аутентичные места, где можно прочувствовать настоящую жизнь острова. Один из вариантов – остановиться на ночлег в семейной гостинице, например, в Casa Gerardo. Гарантированы свежайшая рыба, домашняя кухня и совет, где находятся самые лучшие пляжи (casagerardo.it). [ Как добраться?] До Рима и Неаполя из Москвы, Санкт-Петербурга и других крупных городов России летают «Аэрофлот» (aeroflot.ru), Alitalia (alitalia.com), «Россия» (rossiya-airlines.com) и многие чартерные авиакомпании. Из Рима нужно на поезде добраться до Неаполя (время в пути 2 часа, около 25€ в одну сторону), откуда на Искью регулярно ходят паромы (время в пути 45 минут, 9–15€ в одну сторону). Чистка рядов Ланс, Австрия. Альпийские лечебницы сильно отличаются от традиционных спа тем, что здесь применяют минералы и экстракты из растений, которые встречаются только высоко в Альпах. А горный альпийский воздух гарантирует, что оздоровление начинается уже с приезда сюда. Одна из самых необычных лечебниц – Lanserhof в деревне Ланс (lanserhof.com). Больше ста лет назад здесь был разработан метод ранней диагностики, предотвращения и лечения хронических заболеваний, вызванных неправильным образом жизни. Сейчас широко распространены холистическая медицина и натуропатия, стремящаяся изменить самочувствие всего организма, а не только одной его части. Во многом поэтому в Лансе уделяют столько внимания питанию, общей обстановке и особенно восстановлению после стрессовой жизни в городе. Основные процедуры направлены на очищение организма и усиление естественных процессов самоисцеления. Питаться тут положено блюдами энергетической кухни – что это такое и что именно нужно отдельному человеку, тут готовы рассказать не просто повара, а квалифицированные врачи. От них вы узнаете, что такое гликемическая нагрузка и как сделать так, чтобы жир заменили мышцы. В один из вторников обязательно отправляйтесь в ближайший городок Наттерс (туда из Ланса всего 8 километров). С городской площади раз в неделю отправляются так называемые экскурсии с фонарями. Неутомительная бесплатная прогулка по тирольскому лесу с альпийским проводником заканчивается в местной таверне с домашней кухней и деревенскими музыкантами. [ Как добраться?] В Инсбрук из Москвы ходит поезд (отправление с Белорусского вокзала каждый четверг, время в пути – 38 часов). Регулярных прямых рейсов из России нет. В зимний сезон из российских городов до Инсбрука летают чартерные рейсы, в остальное время лучше прилететь в аэропорт Мюнхена (от 12 000 руб.: «Аэрофлот», aeroflot.ru и S7, S7.ru) а оттуда добраться до места на поезде (35€ в одну сторону). От Инсбрука до деревни Ланс около 7 км. Союз писателей Мондарис, Испания. Галисийский городишко на 800 человек, Мондарис-Бальнеарио (mondarizbalneario.es), который получил свое название в честь местных горячих источников, считается одним из самых старых спа-городов Европы. Местные с гордостью рассказывают о том, как здесь, рядом с атлантическим побережьем, оздоровлялись еще древние римляне 2000 лет назад и королевские семьи на протяжении последних десяти веков, но официально бальнеарий открылся лишь в 1875 году, после чего сюда на воды действительно потянулись персоны голубых кровей, художники, писатели и интеллигенция со всей Европы. Здесь заверяют, что вода, применяемая сегодня в лечении, выпала в виде дождя 80 лет назад и все это время фильтровалась в недрах Галисии, обретая чудодейственные свойства. Вода выходит из источников уже газированной и используется как для питья, так и для оздоровительных ванн. Сюда всегда ехали люди постарше, чтобы прежде всего избавиться от проблем с пищеварением, ревматизма и диабета, но сейчас среди публики немало молодых, видимо, привлекаемых возможностью совместить йогу, дыхательную гимнастику и минеральные ванны с возможностью узнать жизнь галисийской глубинки и почувствовать себя королем во Дворце воды, как здесь гордо называют центральное здание. Если захочется более простых развлечений, из Мондариса непременно стоит отправиться на острова Сиес с прекрасными пляжами (на пароме из Байоны до островов 40 минут пути). Особенно заслуживает внимания пляж Родас на острове Монтеагудо, здесь может показаться, что вы на Карибах. Захватите с собой маску и ласты или арендуйте в местном дайвцентре, морское дно здесь очень красивое. [ Как добраться?] До Мондариса легче всего доехать из самого крупного города Галисии Виго, откуда до спа всего 30 км. Из столицы региона Сантьяго-де-Компостела чуть больше – 115 км. До Сантьяго из Москвы и Санкт-Петербурга с одной пересадкой в Европе летают несколько авиакомпаний (Iberia совместно с «Аэрофлотом» и «Сибирь» (S7.ru), но дешевле всего лететь из Москвы Vueling (vueling.com) – от 350€ в обе стороны. Минеральная ода Кавказские Минеральные Воды, Россия. Один из главных популяризаторов Минеральных Вод – Михаил Лермонтов, который разнообразно описывал их в стихах. Единственный в России круглогодичный курорт и сегодня особенный даже в масштабах Европы и Азии. Здешние минеральные источники – напоминание о том, что тут тоже когда-то плескалось море. На довольно небольшой территории находятся более ста источников тринадцати различных типов, где можно лечиться минеральной водой и принимать ванны из нарзана, как на лучших курортах Европы. Основных курортов в регионе пять, а разных лечебниц, санаториев и просто гостиниц – десятки. Остановиться можно, например, в пансионате «Дача генерала Николаева» (dachagenerala.ru) – это весьма недурно отреставрированное здание дачи генерала царской армии. Из санаторной обстановки непременно стоит выбираться погулять туда, откуда во все курорты доставляют целительную грязь. Местное озеро Тамбукан хоть и выглядит как типичный туристический пейзаж, но, по мнению многих, обладает чудодейственной силой. Местные жители к самому озеру с давних пор относятся слегка настороженно, наделяя его разнообразными мифическими качествами: его поверхность из-за донного осадка даже в ясную погоду кажется черной. Здесь же, на берегу озера, любая романтическая прогулка сразу превращается в оздоровительный процесс. В графике физиотерапевтических процедур это называется «терренкур». В 35 километрах к югу от Кисловодска находится знаменитая Долина нарзанов – 17 источников с минеральной газированной водой. Еще здесь можно увидеть камни, которые, благодаря специфическому составу воды, окрашены в красный цвет.

[ Как добраться?]

Из Москвы билеты туда и обратно – от 11 000 рублей (лететь можно, например, авиакомпаниями «Аэрофлот», aeroflot.ru и S7, S7.ru). Путешествуя на поезде, стоит заранее выбрать курорт: Кисловодск, Пятигорск, Железноводск, Ессентуки или Нальчик.